Mediteren is gewoon een kwestie van doen. En het blijkt een fijne onderbreking van je dagelijkse bezigheden te zijn. De meditatie duurt maximaal 30 minuten. Vanaf 19;55 kunt u verbinding maken, zodat we precies om 20:00 kunnen beginnen. Zoek een plek in huis waar u niet gestoord wordt. U kunt uw camera aanzetten, maar dat hoeft niet.
Wilt u het eens zelf ervaren? Stuur dan een mail naar mediteren@kerkaanzee.nl.  Van harte welkom! Eric Goossens en  Paul Gastelaars.